“ 很多人都知道，吃藥是有時間要求的,，有的藥飯前吃、有的飯后吃,，有的要早上吃,，有的要晚上睡覺前吃。其實降壓藥也一樣,，并且在正確的時間段內(nèi)服用降壓藥,，還可以更好地控制高血壓哦。

”

你需要弄清你是哪種類型的高血壓,？

高血壓有：“勺型”,、“非勺型”,、“反勺型”和“超勺型”等幾種類型，較為常見的是前面兩種類型的高血壓,。左右劃動查看每種類型長什么樣子吧,。

<左右劃動，查看血壓類型>

什么時候用藥效果比較好,？

1“勺型”高血壓者

大多數(shù)老年高血壓患者夜間血壓（主要為收縮壓）均值較白晝血壓均值下降大于10%者，被稱為“勺形”高血壓,。

服藥時間應(yīng)主要在清晨起床后,， 尤其是1日服1次,，能夠24小時控制血壓的長效降壓藥，建議在早上7點左右服藥,。

如若服用的是中短效的降壓藥,，其藥效可以維持6～15小時,，這類藥一天服兩次,，建議患者第一次用藥在早上起床后半小時以內(nèi),，第二次可以在下午3-6點之間服用,。

2“非勺型”高血壓患者

有小部分病人血壓不具有規(guī)律波動的變化特點,，即晝夜血壓相差小于10%,，稱為“非勺型”高血壓。

該類型患者服藥時間要根據(jù)自己的個人情況來進(jìn)行調(diào)整,，一般要在血壓出現(xiàn)高峰前的1~2小時服藥,。

3“反勺型”高血壓患者

有些患者夜間血壓不降（甚至比白天血壓更高），稱“反勺型”高血壓,。

患者應(yīng)選擇長效的降壓藥,，如果有必要，可以晚間或者睡前加服一次長效藥,。

4“超勺型”高血壓患者

“超勺型”高血壓是指夜間血壓顯著降低,，與日間均壓相差大于20%。

因夜間血壓低,，應(yīng)避免晚上服用降壓藥,。 

小編建議：要知道自己所屬的類型，最好的方法是持續(xù)的檢測、記錄自己的血壓情況,。在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴24小時的動態(tài)血壓檢測儀,，或者在家中使用健奧血壓計堅持每天測量，最好是固定時間測量,，比較有參考意義,。整理記錄好血壓測量結(jié)果，就診時可以把記錄出示給醫(yī)生,，幫助醫(yī)生判斷病情發(fā)展,，調(diào)整用藥。

血壓測量時間建議

丨起床后 1 小時內(nèi),，通常在 6:00～10:00 之間,；

丨盡可能在服藥前,、早飯前測量血壓,；

丨早晚各測 2～3 次取均值；每周測 3～4 天,，長期堅持,。

了解了自己的血壓類型，也知道了合理用藥時間,，但是在高血壓日常用藥中,，依舊有不少患者存在著用藥不當(dāng)?shù)膯栴}。