中秋節(jié)快到了,家里有各式各樣的月餅,,看著就嘴饞,。但是月餅是高油、高糖,、高脂肪的“三高食品”,,不能貪吃,特別是高血壓患者要小心食用。
市面上有很多宣稱是“無糖月餅”,,但實(shí)際上并不是完成沒有糖分的,。“無糖月餅”是無蔗糖餡料,其實(shí)應(yīng)該叫做“低糖月餅”,,用木糖醇代替?zhèn)鹘y(tǒng)的蔗糖制作而成,,而傳統(tǒng)的蔗糖月餅和木糖醇月餅都能升高血糖。
雖然中秋節(jié)由來已久,,月餅是傳統(tǒng)食物,,但不是所有人都能夠吃月餅。現(xiàn)代人越來越關(guān)注健康,,健康的飲食,、健康生活方式?;加幸韵录膊〉娜艘⒁饪刂屏?。
不宜吃月餅的十種病人:
糖尿病人:月餅含糖量很高,糖尿病人吃得過多,,會使血糖急劇升高,,導(dǎo)致病情加重甚至惡化。
高血脂,、高血壓和冠心病人:因月餅屬高糖,、高脂肪食品,過多食用可增加血液黏稠度,,使血流減慢,,血壓升高,加重心肌缺血缺氧的程度,,甚至可能誘發(fā)心肌梗塞,。
另外患有膽囊炎、膽結(jié)石,、胃潰瘍,、十二指腸潰瘍、腎炎,、痤瘡的病人也要少吃月餅,。
隨著生活質(zhì)量的提高,人們越來越關(guān)注健康,。中秋節(jié)有很多患者不能吃月餅,,探親訪友不能送月餅,不如選擇送臺血壓計(jì),。
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