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和健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家一起關(guān)注老年人生活

文章來(lái)源：健奧動(dòng)態(tài) 2020-12-03 12:33:23 

近日，發(fā)表在在美國(guó)《肥胖》雜志的論文稱,，在不減少食物熱量,，不減輕體重的情況下，僅減少糖分?jǐn)z入就可緩解一些疾病等癥狀,。老年人因生活不規(guī)律,，都有這種或那樣的血壓?jiǎn)栴}。請(qǐng)大伙和健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家一起關(guān)注老年人生活,。

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老年人身體基礎(chǔ)代謝不斷降低,，生理功能和體質(zhì)相對(duì)較弱，對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差,，如果有意識(shí)的節(jié)食,，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而發(fā)生貧血,、免疫力低下,、骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。此外,，老年人太瘦可能會(huì)加長(zhǎng)疾病的痊愈時(shí)間,。健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家知道,，瘦人由于體內(nèi)貯存的能量物質(zhì)很少，一旦患病,，往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,，使疾病痊愈的時(shí)間延長(zhǎng)。

有錢難買老來(lái)瘦,？健奧臺(tái)式血壓儀貼牌廠家有體會(huì),。老年人應(yīng)保證蛋白質(zhì)的攝入，少吃膽固醇高的食物,，多到戶外散步運(yùn)動(dòng),，減輕負(fù)擔(dān)和保持充足良好的睡眠。